Recuperación de fractura de cadera: cirugía, rehabilitación y auto

Jun 18, 2023

La recuperación de una fractura de cadera depende del tipo de cirugía a la que se somete una persona, así como de su movilidad, edad y estado general de salud. Muchas personas recuperan la funcionalidad en 6 a 9 meses con fisioterapia y otras intervenciones.

Una fractura de cadera es una rotura en el fémur, la parte superior del fémur. La mayoría de las fracturas de cadera ocurren en adultos mayores o como resultado de accidentes, como una colisión de vehículos o una caída de una escalera.

En un año determinado, más de 300 000 personas en los Estados Unidos experimentan una fractura de cadera. Esto puede causar dolor intenso y es necesario un tratamiento rápido. El tratamiento a menudo implica cirugía y un programa de recuperación.

Este artículo examina por qué es importante el tratamiento rápido y analiza la recuperación de la cirugía. Explica cuánto tiempo lleva la recuperación y cómo las personas pueden cuidarse a sí mismas durante este proceso.

Una fractura de cadera puede causar un dolor intenso. El tratamiento oportuno es importante para aliviar este dolor lo antes posible.

Las fracturas de cadera también tienen una alta tasa de mortalidad. Las tasas de mortalidad dentro de un año de sufrir una fractura de cadera son del 18 al 31%. La intervención quirúrgica puede ayudar a reducir la tasa de mortalidad.

El tratamiento oportuno, como cirugía y rehabilitación, también puede ayudar a reducir la duración de la estadía en el hospital de una persona. Esto puede ser especialmente beneficioso para las personas mayores, ya que puede ayudarlas a evitar:

En la cirugía de fractura de cadera, los cirujanos repararán la fractura o reemplazarán toda o parte de la cadera.

Después de la cirugía, los médicos generalmente brindan a la persona un programa de recuperación o rehabilitación para ayudarlo a recuperar la movilidad y la independencia lo más rápido posible.

La duración de la estadía en el hospital de una persona después de la cirugía dependerá de su condición y nivel de movilidad. En personas que generalmente están sanas, la estadía en el hospital suele ser de alrededor de 1 semana.

Al día siguiente de la cirugía, un equipo sanitario multidisciplinar comenzará a trabajar con la persona.

Los terapeutas físicos y ocupacionales ayudarán a la persona a comenzar a moverse lo antes posible para reducir el riesgo de complicaciones como coágulos de sangre y neumonía. Le proporcionarán ejercicios y consejos sobre cuánto peso puede poner una persona en su pierna.

La movilización temprana puede incluir:

Los terapeutas físicos y ocupacionales también instruirán a la persona sobre cómo manejar las actividades diarias durante la recuperación, como vestirse y bañarse.

Aprenda cómo la fisioterapia puede ayudar aquí.

Los profesionales de la salud trabajarán con la persona para reducir el dolor. Por lo general, administrarán analgésicos por vía intravenosa en las primeras horas después de la cirugía y luego cambiarán a medicamentos orales. Estos pueden incluir:

Después del alta del hospital, una persona puede regresar a casa o ingresar a un centro de rehabilitación para recibir atención a corto plazo.

Si una persona ingresa a un centro de rehabilitación, los terapeutas físicos y ocupacionales la ayudarán con más ejercicios hasta que pueda caminar de forma independiente y regresar a casa.

Algunas personas pueden necesitar un fisioterapeuta en el hogar o un cuidador para ayudarlos con la rehabilitación hasta que estén lo suficientemente fuertes como para asistir a la fisioterapia en un centro externo.

Puede ser necesaria la opinión de un dietista para satisfacer las demandas metabólicas durante la recuperación.

La investigación muestra que optimizar la ingesta nutricional puede ayudar a las personas a recuperarse más rápidamente al regular sus respuestas metabólicas. Esto puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la función del sistema inmunológico.

Una nutrición adecuada durante la recuperación también puede ayudar en la cicatrización de heridas.

Es importante que quienes se recuperan de una fractura de cadera sigan una dieta rica en proteínas e incluyan muchas frutas y verduras.

El tiempo de recuperación puede variar de persona a persona.

Una persona con un reemplazo completo de cadera puede soportar todo su peso inmediatamente, mientras que alguien que ha recibido una fijación interna puede no ser capaz de soportar peso durante varias semanas.

El tiempo que tarda una persona en retomar sus actividades habituales puede depender de:

Un estudio de 2019 investigó un cronograma de recuperación después de fracturas de cadera en personas de 65 años o más. Los investigadores encontraron que las personas normalmente se recuperaban funcionalmente en 6 meses o, en algunos casos, en 9 meses. Las personas con deterioro cognitivo, institucionalizadas, mayores y mujeres generalmente tardaban más en recuperarse.

Un médico le proporcionará un programa de recuperación individualizado para continuar en casa, que variará en función de su nivel de movilidad y estado físico.

Una persona debe seguir las instrucciones para la actividad física que le proporcione su terapeuta físico u ocupacional.

La actividad física puede consistir en:

Una nutrición adecuada puede ayudar a mejorar el resultado de la cirugía, especialmente en las personas mayores.

Una persona debe evitar el alcohol durante la recuperación y tratar de mantener un peso moderado para evitar ejercer presión sobre la articulación en proceso de curación.

Un médico puede aconsejar a un paciente que tome suplementos de vitaminas y hierro.

Las personas deben hablar con un médico o dietista sobre qué incluir en su dieta.

Las personas que se recuperan de una cirugía de cadera deben tomar todos los medicamentos según lo prescrito por su médico. Estos pueden incluir:

Para cuidar su herida en casa, una persona debe:

Las personas pueden experimentar hinchazón hasta 6 meses después de la cirugía por una fractura de cadera.

Para reducir la hinchazón, una persona puede elevar ligeramente la pierna colocando una almohada o una manta enrollada debajo y aplicando una bolsa de hielo. Las personas deben evitar aplicar hielo directamente sobre la piel y, en cambio, primero deben envolver un paño delgado alrededor de la bolsa de hielo.

Para reducir el riesgo de lesiones después de la cirugía, una persona debe:

Obtenga más información sobre la terapia de frío y calor aquí.

Las personas deben comunicarse con un médico si experimentan síntomas de una infección o un coágulo de sangre.

Los síntomas de infección incluyen:

Los síntomas de un coágulo de sangre incluyen:

Las fracturas de cadera comúnmente ocurren después de que los adultos mayores se caen. Estas fracturas tienen una alta tasa de mortalidad y pueden causar dolor intenso. El tratamiento oportuno es importante.

El tratamiento de las fracturas de cadera generalmente implica cirugía. Un cirujano puede reparar la fractura o reemplazar parte o toda la articulación de la cadera. Después de la cirugía, los terapeutas físicos y ocupacionales ayudarán a la persona a recuperar la movilidad y comenzar a moverse lo antes posible para acelerar la recuperación.

La recuperación generalmente implica un programa de rehabilitación de ejercicio, medicamentos para el dolor y hielo y elevación para minimizar la hinchazón. Una persona debe comunicarse con un médico de inmediato si nota síntomas de una infección o un coágulo de sangre.